为进一步加强学生心理健康教育，引导学生正确认识自我、管理情绪、应对压力，营造健康和谐的校园氛围，近日，陈巷镇中心中学以班级为单位，召开“向阳而生做阳光少年”学生心理健康主题班会。全校各班级同步开展，全体班主任精心组织，学生全员参与。

班会课上，各班班主任围绕心理健康基本知识、青春期心理特点、情绪调节方法、人际交往技巧、挫折教育等内容，通过PPT讲解、案例分析、情景模拟、小组讨论、心得分享等多种形式，把专业知识转化为通俗易懂的语言，贴近学生学习与生活实际。同学们积极参与交流，主动分享成长中的烦恼与快乐，在轻松的氛围中学习接纳自我、释放压力、理性沟通，掌握深呼吸、积极暗示、合理宣泄等实用心理调适技能。

此次主题班会，进一步普及了心理健康知识，提升了学生的心理保健意识与自我调节能力，为学生身心健康成长筑牢“心”防线。陈巷镇中心中学将持续把心理健康教育融入日常教育教学，常态化开展心理测试、心理辅导、主题教育、团体活动等，以更暖心、更细致的举措守护学生心灵，助力每一位学子以阳光心态拥抱青春、逐梦前行。（通讯员蔡俊红）