以湖北省“儿科和精神卫生服务年”行动为契机，依托此前建立的中小学生心理健康对口包联工作机制，近日，广水市卫健局牵头联动优质医疗资源，特邀随州市中心医院精神卫生防治中心专家王红梅，先后走进城郊中心中学、应办中心中学，开展“精神卫生服务年”主题心理健康巡讲，为近2200名初中生送上专业又实用的“心理疏导锦囊”，让专项活动与长效机制同频共振，筑牢青少年心理健康防护网。

这一举措既是广水市落实“儿科和精神卫生服务年”行动的具体实践，也是中小学生心理健康对口包联工作机制的生动落地。此前，市卫健局已联合市教育局印发《关于建立学校与医疗卫生机构中小学生心理健康对口包联工作机制的通知》，统筹辖区二级以上公立医疗机构与全市中小学精准结对，明确包联机构在心理健康培训、测评指导、重点学生疏导、应急援助等方面的职责，构建起“校医协同、常态服务、精准对接”的心理健康防护体系。此次“专家送课上门”的巡讲形式，正是打通心理健康服务进校园“最后一公里”的关键举措。

活动中，国家二级心理咨询师、湖北省心理健康巡讲团成员王红梅主任护师，结合对口包联工作要求及前期校医联动调研掌握的学情，围绕考试后心理压力表现、成因解析、应对策略及求助途径四大核心内容展开授课。她以贴近初中生生活的真实案例为切入点，细致剖析了情绪低落、焦虑失眠、自我否定等典型压力信号，深入拆解自身期望过高、家校压力传导、过度关注排名等核心诱因，让同学们深刻认识到“心理压力不可怕，科学调适是关键”。

针对学生困惑，王红梅给出系列可操作的调适方法：引导学生将考试成绩视为“学习诊断报告”，而非最终评判标准；建议通过错题梳理、方法优化、目标拆解等方式提升学习效能；鼓励借助户外运动、音乐冥想、趣味阅读等方式释放压力。同时，结合对口包联服务流程，重点普及“校内找老师、校外联医生、家中诉家长”的三级求助渠道，明确包联医疗机构的服务对接方式，让学生知晓遇到心理难题时“有处可寻、有人可帮”。

“建立对口包联机制是基础，落地见效才是关键。”广水市卫健局相关负责人表示，下一步将以此次巡讲为起点，深化“校医协作”模式，推动包联医疗机构与中小学建立常态化沟通机制，通过定制化课程、个案疏导、家长课堂等多元形式，将心理健康服务融入日常教学，持续筑牢青少年心理健康防护网，为中小学生健康成长保驾护航。（通讯员：邱圣越）