为进一步响应《湖北省2024年十大民生项目清单》中关于建设“青年夜校”的号召，深入贯彻团中央《青年之家·青年夜校项目实施指引》精神，7月24日，广水市中医医院团总支举办了一场别开生面的青年夜校班——中医知识讲座，旨在传承和弘扬中医药文化，提升全市广大青年对中医养生知识的认识与兴趣，促进中医药事业的传承与发展。

本次讲座特邀广水市中医医院治未病科主任陈训译担任主讲嘉宾，以《中医体质辨识及养生》为主题进行授课。陈主任凭借深厚的中医理论基础和丰富的临床经验，为到场的青年朋友深入浅出地讲解了中医体质分类、辨识方法及各类体质的养生要点。他强调，中医体质辨识是中医“治未病”思想的具体体现，通过了解自己的体质类型，可以更有针对性地调整饮食、起居、运动等生活习惯，达到预防疾病、增强体质的目的。

讲座过程中，护理部专家团队现场展示了针灸、火龙罐、刮痧、拔罐等中医适宜技术操作，将中医理论的精髓以直观、生动的形式展现在青年朋友面前。专家们手法娴熟、讲解细致，不仅让学员们对中医适宜技术的疗效有了更直观的感受，也激发了大家学习中医、体验中医的热情。现场还特别设置了体验环节，邀请学员们上台亲身体验中医适宜技术，学员纷纷表示，通过亲身体验，感受到了中医的博大精深和独特魅力。

此次青年夜校班的举办，不仅是一次中医药知识的普及，更是一次中医药文化的传承。该院团总支将继续依托“青年夜校”这一平台，结合医院特色，常态化开设各类中医药文化、健康养生课程，为广大青年朋友提供更多学习交流的机会，助力青年朋友成长成才，同时也为弘扬中医药文化、推动健康中国建设贡献青春力量。（通讯员：刘小斌 王双）