“我们如何预防近视眼？”“常看绿，常远跳，常做眼睛操；不玩手机，少看电视，端正姿势记心牢。”为进一步增强未成年人爱眼护眼意识，养成良好的用眼习惯，守护眼睛健康。6月11日，广水市义工联合会在应山街道双桥社区儿童服务站开展“守护‘睛’彩世界·点亮‘光’明未来”为主题的文明实践活动。

活动邀请市科普志愿者为孩子们普及爱眼护眼知识，老师以猜字谜的方式给孩子们讲授了眼睛的功能、近视眼的成因和危害、近视眼的症状等方面的知识，着重提醒孩子们要保持正确的读写姿势，读写时间不宜过长，避免在太强或太暗的光线下看书，不要长时间看电视电脑、不玩电子游戏；养成正确的饮食习惯，保证充足的睡眠、规律的作息，坚持做眼睛保健操，加强体育锻炼等。孩子们认真聆听，积极互动，并齐心朗读《预防近视三字经》，现场气氛轻松活跃。

义工联负责人介绍，普及预防近视眼公益保健课，不仅增强孩子们对眼睛科学防控能力，也为今后未成年人思想道德建设与锻造健康体质奠定基础，促进我市未成年人茁壮成长。

孩子们纷纷表示，通过学习预防近视眼知识后，我们一定要把爱护眼睛、保护视力落实在日常行动中，做自己健康的第一责任人。

（撰稿：程开军）