10月26日，市文华高中邀请随州市心理教育专家讲授了一堂心理健康教育课，指导全校学生积极健康面对高中生活。

会上，国家二级心理咨询师李敏为全校学生讲了一堂生动的心理健康科普知识讲座。在讲座中，李老师讲解了高中生形成心理健康疾病的原因和特点，并用生动的案例向同学们介绍了缓解精神压力、处理心理健康问题的方式和途径。最后，学校校长计占海要求同学们要正确面对压力，调节心理状态,释放负面情绪,缓解精神压力，积极乐观面对生活；并真诚地希望同学们在今后的学习生活中，调整心态，善于沟通，将压力转变为动力，营造良好的人际交流氛围，构建和谐的人际关系，不负韶华，放飞梦想！

同学们表示通过本次讲座，受益匪浅，一定在高中阶段以积极健康的身心状态面对学习生活，学会调节心理状态,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，解决成长道路上遇到的问题,走好人生每一步。