为了更好地教育学生缓解来自学校、家庭、生活等各方面的压力，更好地进行自我心理调节，更好地进行人际交往，10月21日，实验初级中学组织开展了心理健康教育活动。

针对七、八年级学生活泼好动的特点，主讲人通过讲解和现场互动化解学生青春期的烦恼和苦闷，提倡用夸赞对方、写日记和读书的方式来缓解各方面的紧张情绪，从而更好地适应初中生活。针对九年级学生面对升学备考压力的现状，教给学生缓解压力小妙招：自己给自己写信、坚持写日记、努力阅读课外读物。同时，对学生提出的问题进行了一一解答，持续一天的心理教育活动，在轻松愉快的氛围中结束。

本次活动开展得很成功，学生参与互动的热情很高，学会认识和了解自身的情绪，学会寻找生活中的快乐，提高了心理健康水平，对建设文明校园起到了良好的推进作用。

通  讯  员：沈鹏

实习编辑：毛貌

审      核：李源