每周六的清晨，在应山河畔时常可以看到一群酷爱跑步健身运动成员的身影。他们迈着矫健的步伐，舒展英姿勃发的精神面貌，开展至少5公里的慢跑健身运动。队伍中这位头戴白色凉帽、身穿跑团队服的女士，就是广水快乐跑团的团长韩芝红。她是慢跑健身运动的发起人之一，正是在她的努力下，这支年轻团队，从成立到现在的短短三个月，成员就发展到一百多人。

快乐跑团成员都有着不同的职业，不同的年龄结构，却因为一个共同的爱好——跑步，而汇聚到了一起。跑步所带给大家的不仅是自信和快乐，迸发出更多的是健康与活力。他们中有的成员，还应邀到云南、北京、广州、随州等地参加马拉松比赛。久而久之，这支跑团队伍名气越来越大，吸引了身在武汉、深圳、山东等地广水老乡加入，他们通过线上打卡的方式，和家乡的“跑友”一起并肩“拉练”。目前，跑团中的部分队员正在积极备战即将在上海、襄阳、武汉等地举办的马拉松运动比赛。

随着人们健康意识的增强，跑步已然成为全民健身最受欢迎的运动方式之一。这种群众性参与度高的健身运动，它的魅力已远不止是进行一次简单地跑动，更在于增强参与者的毅力，愉悦心情，提升精气神。