冬春季节交换时期，前一天还是暖意融融，一夜间就会寒流涌动，昨天和今天的温度差别就很大，大家要随着天气变化及时增减衣服。都说“春捂秋冻”，又一个春天即将来临，到底什么情况该“春捂”呢？记者采访了气象部门的相关专家。

据称，“春捂”是指天气刚转暖，不要过早地脱掉棉衣。对于儿童、老人和体弱多病人群来说，15℃一般被视为捂与不捂的临界温度。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以减衣了。此外，日夜温差大于8℃，也是一个提示大家需要“春捂”的信号。

相关气象专家表示，春天防寒要照顾好“两头”（指头颈和双脚），尤其是老人，若在乍暖还寒时，过早地摘掉帽子和围巾，易遭受风寒侵袭，导致伤风感冒；而人体下半部血液循环又比上半部差，故寒多自下而生。因此，春季穿衣最好是“下厚上薄”。

另外，“春捂”也是有一定限度的，如果捂过了头，同样对健康不利。“春捂”强调的是衣物递减，衣物增减既要根据天气变化而定，也要看自身的体能素质。如冬春过渡阶段，早晚冷中午热，那早晚一定得捂好，中午可适当减衣。天气转暖，气温稳定后，如果捂出了汗，风一吹反而容易着凉。